Sexuelle Gesundheit definiert Wohlbefinden, Lebensqualität & persönliche Weiterbildung.

​

Aus medizinischer Sicht ist Sex absolut empfehlenswert. Die körperliche Befriedigung ist gut für den Körper und nachweislich gesund (WHO).

Wenn wir Sex haben, ist der ganze Körper beteiligt.

Es beginnt oft mit einem Wort, einem Blick, einer Verführung. Unsere Berührungen senden 1000 elektrische Impulse an unser Gehirn. Zahlreiche Muskeln sind aktiv.

Das Herz schlägt schneller, wir atmen tiefer, der Körper schüttet zahlreiche Hormone aus – wie Glücks– und Kuschelhormone – stärkt das Immunsystem.

Sex erzeugt Lebensenergie, Leichtigkeit,

Nähe, Genuss, Wachstum, Glück und Zufriedenheit.

​

Berührung und Sexualität ist für uns Menschen eine ganz natürliche und wertfreie Sehnsucht.

Sex ist ein Gefühl – von Angenommenen sein, von Zugehörigkeit, von Geborgenheit und von Verbundenheit.

Und sie ist die intimste Möglichkeit uns diese Gefühle zu geben – richtig zu sein, gut zu sein und geliebt zu werden.