Was ist Sexological Bodywork?

Sexological Bodywork ist eine körperorientierte Methode, die dir dabei hilft, deinen Körper und deine Sexualität bewusster wahrzunehmen, zu erforschen und weiterzuentwickeln. Dabei kannst du neue positive Erfahrungen machen, die sich sowohl körperlich als auch geistig verankern und so nachhaltige Veränderungen ermöglichen. Der Fokus liegt nicht nur auf dem theoretischen Verständnis – viele Aspekte werden erst dann wirklich greifbar, wenn sie nicht nur gedacht, sondern im Körper selbst gefühlt und erlebt werden.
Sexological Bodywork wurde von Dr. Joseph Kramer in Kalifornien entwickelt und wird heute in den USA und seit 2009 in der Schweiz als anerkannter Beruf gelehrt.
Sandra Marterer

 

Sexological Bodywork ist eine Methode, die auf Augenhöhe stattfindet. Wir geben fachlich-kompetente Hinweise und Wissen weiter, machen Vorschläge und Aufklärung. Wir leiten an und zeigen Übungen vor um mehr Bewusstheit für den eigenen Körper zu schaffen, unterstützen mit guten Fragen, fühlenden Händen und einem offenen Herzen.

Wir bieten einen sicheren, professionellen Raum, um neue Erfahrungen zu sammeln, begleiten und unterstützen dich als Individuum beim Erforschen, Lernen, Erfahren im Bereich der Sexualität mit Präsenz und Achtsamkeit.

Wir geben unser Wissen und unsere eigenen Erfahrungen weiter und arbeiten im Rahmen der ethischen Grundsätze und Richtlinien unseres Berufsverbands «European Association of Sexological Bodyworkers» (EASB).

Das Institut für Somatische und Sexologische Bildung ISSB®

 

Der somatische Ansatz im Sexological Bodywork

Der somatische Ansatz im Sexological Bodywork basiert auf der Verbindung von Körper und Geist. „Somatisch“ bezieht sich auf die bewusste Wahrnehmung des Körpers von innen heraus. In diesem Ansatz wird der Körper als Quelle von Wissen, Empfindungen und Heilung betrachtet. Es geht darum, durch achtsame Berührung, Bewegung und Atmung die eigene Körperwahrnehmung zu fördern und sexuelle Energie bewusst zu erleben und zu lenken.

  •      Kommunikation verbessern
  •      Überwindung von sexuellen Hindernissen & Schwierigkeiten
  •      Selbstbewusstsein steigern
  •      Selbstentdeckung & Intimität neu entdecken
  •      Wieder Verbindung zueinander finden
  •      Lustlosigkeit überwinden
  •      Klarheit über die eigenen Bedürfnisse
  •      Probleme mit Grenzen
  •      Aufarbeitung von Vergangenheit

Die somatische Körperarbeit ermöglicht den Zugang zu tieferen Schichten von Erfahrungen und Erlebnissen, die sich häufig in Form von Blockaden, Spannungen, hartnäckigen Mustern oder körperlichen Einschränkungen manifestieren. Diese können sich als Unwohlsein, Lustlosigkeit, Schmerzen, Taubheit oder sogar Krankheiten äußern und wirken sich nachhaltig auf unsere Gesundheit, unser Denken, Fühlen und unsere Lebensgestaltung aus.

 

Sexological Bodywork ist ein Weg, diese Herausforderungen zu erkennen, zu erforschen und nachhaltig zu transformieren. Durch achtsame, körperorientierte Ansätze wird es möglich, hinderliche Muster aufzulösen, die Verbindung zum eigenen Körper zu vertiefen und neue, positive Erfahrungen zu verankern.